FIRST DIP corporate

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Eisbaden als Teambuilding-Erlebnis:

Stärken Sie Ihre Mitarbeiter auf einzigartige Weise!

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Unser Angebot richtet sich an Unternehmen, die ihren Mitarbeitern, von der operativen Ebene bis hin zum mittleren Management, ein außergewöhnliches Teambuilding-Erlebnis bieten möchten.

Eisbaden ist eine innovative Methode, um Teamgeist, Resilienz und persönliche Grenzen zu erweitern.

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Das Programm ist speziell darauf ausgerichtet, Mitarbeiterteams in einem sicheren und kontrollierten Umfeld an die Herausforderung des Eisbadens heranzuführen. Dieses einzigartige Erlebnis fördert nicht nur die körperliche und mentale Gesundheit, sondern auch die Zusammenarbeit und Kommunikation innerhalb Ihres Teams.

 

Das wird geboten:

1. Theoretische Einführung und mentales Coaching. Ich bereite Ihr Team mit einer umfassenden theoretischen Einführung vor, die von mentalem Coaching begleitet wird. Dieses Segment ist darauf ausgelegt, das Verständnis und die mentale Bereitschaft für das Eisbaden zu stärken.

2. Atemsession: Eine gezielte Breathwork Session hilft den Teilnehmenden, sich mental und körperlich auf das Eisbaden einzustellen.

3. Geführtes Eisbaden: Für Anfänger ist die Dauer auf maximal drei Minuten beschränkt. Als erfahrener Coach sorgen ich für die Sicherheit und eine angenehme Erfahrung für alle Beteiligten.

4. Gemeinschaftlicher Ausklang: Nach dem Eisbaden gibt es die Gelegenheit, die gemachten Erfahrungen im Team zu reflektieren und zu teilen, was das Gemeinschaftsgefühl stärkt.
    

Warum Eisbaden für Ihr Unternehmen?

• Förderung der Teamdynamik: Gemeinsame Herausforderungen wie das Eisbaden schaffen ein starkes Zusammengehörigkeitsgefühl.

• Steigerung der Resilienz: Ihre Mitarbeiter lernen, mit Stress umzugehen und sich neuen Situationen anzupassen.

• Gesundheitliche Vorteile: Regelmäßiges Eisbaden hat positive Effekte auf das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden.

 

Jahreszeitenunabhängig: Das Angebot ist ganzjährig verfügbar, egal ob im Winter in den natürlichen Gewässern der neuen Donau oder im Sommer im extra für Ihre Firma aufgebauten Eispool.

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Voraussetzungen: Die Sicherheit Ihrer Mitarbeiter steht an erster Stelle. Eine gute körperliche Verfassung ist erforderlich, und gesundheitliche Einschränkungen müssen vorab geklärt werden.

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Bieten Sie Ihrem Team ein einzigartiges Erlebnis, das ihre Fähigkeiten stärkt und ihr Wohlbefinden fördert. Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen und gestalten Sie Ihr individuelles Teambuilding-Event mit Eisbaden!

 

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Dauer ca. 3std

Leistungen: 

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• Theoretische Einführung in die Materie

• Breathwork Session

• Eisbaden

• Eisbade Urkunde

• Tee & Kaffee in der Seminarlocation

• Surprise Goodie Bag

• 10.- Gutschein für das Online Seminar - "Lass limits los"

• 10% Gutschein für das Wochenendseminar "Lass limits los"

• 10% Gutschein für die Eisbade Experiences (Grundlsee, Hintertux)

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​Location: 

Albertplatz 1, 1080 Wien

Genau zwischen U6 Josefstädterstrasse und Alserstrasse

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